日本カウンセリング心理学研究所

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  • アフェクションセラピー(Affection Therapy)

     アフェクションセラピーは、日本カウンセリング心理学研究所が開発した心理療法です。
     わたしたちはカウンセリングのなかで、人はどのように迷いや悩み、苦しみから解き放たれ、勇気をもって一歩を踏み出すことができるか、相談にいらした方々とともに考え続けてきました。
     現在に至るまで、世界には様々な心理療法やカウンセリング技法が開発されてきていますが、根本的に自分の人生を納得して生きられるようになることは、そう簡単なことではありませんでした。そこで、今までよりもう少し踏み込み、実感をもって安心して生きられるよう考案したのが、アフェクションセラピーです。
     ここで表現している『アフェクション』は、『慈愛』を意味しています。この療法では、過去と現在のできごと、自分のこころにあったことやあることを、一つひとつ大事にしていきます。悩み苦しみのもとを問題ととらえて積極的に変えるようアドバイスをするのではなく、慈しみ・愛おしむこころで、ていねいに寄り添っていきます。こころを休めたいときに帰る場所になることを考えて、お話をお聴きします。

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